L – karnitín

L-karnitín je tiež zvýrazňovač výživy, ktorý sa používa hlavne v dojčenskej výžive na báze sóje, športovej výžive a potravinách na chudnutie na podporu vstrebávania a využitia tukov.Podľa čínskych predpisov je povolené množstvo v sušienkach, nápojoch a mliečnych nápojoch 600-3000 mg/kg;v tuhých nápojoch, tekutinách a gélových kapsulách 250-600 mg/kg;vo vzorci, 300-400 mg/kg;v dojčenskej výžive 70-90 mg/kg (1 g vínanu zodpovedá 0,68 g l-karnitínu).L-karnitín môže byť tiež použitý ako podpora chuti do jedla.L-karnitín ovplyvňuje elimináciu a využitie ketolátok, preto ho možno použiť ako biologický antioxidant na elimináciu voľných radikálov, udržanie stability membrán, zvýšenie imunity zvierat a odolnosť voči chorobám a stresu.Perorálny L-karnitín môže zvýšiť rýchlosť dozrievania spermií a vitalitu spermií, môže zvýšiť počet dopredu sa pohybujúcich spermií a pohyblivých spermií u pacientov s oligospermiou a astenospermiou, čím sa zvýši klinická miera tehotenstva u žien, a to bezpečne a efektívne.L-karnitín sa môže viazať s organickými kyselinami a veľkým množstvom derivátov acylkoenzýmu produkovaných u detí s poruchou metabolizmu mastných kyselín a premieňať ich na vo vode rozpustný acylkarnitín, ktorý sa vylučuje močom.To nielen pomáha pri kontrole výskytu akútnej acidózy, ale tiež účinne zlepšuje dlhodobú prognózu.
L-karnitín sa nepovažuje za nevyhnutný v potrave, pretože je syntetizovaný v tele.Telo produkuje karnitín v pečeni a obličkách a ukladá ho vo svaloch, srdci, mozgu. Môže sa pridať do sušeného mlieka na zlepšenie výživy v dojčenskej výžive.A zároveň nám L karnitín môže pomôcť zoštíhliť postavu. Je dobrý na zlepšenie výbušnej sily a odolávanie únave, čo môže zvýšiť naše športové schopnosti.Okrem toho je dôležitým doplnkom výživy pre ľudský organizmus.S pribúdajúcim vekom sa obsah L karnitínu v našom tele znižuje, preto by sme mali L karnitín dopĺňať pre udržanie zdravia nášho tela.